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納豆で病気予防? 毎朝30g、佐賀で調査 (共同通信)

納豆で病気予防? 毎朝30g、佐賀で調査 (共同通信) - goo ニュース

毎日納豆を食べると健康にどんな効果があるかを確かめるため、国立循環器病センター(大阪府吹田市)と佐賀県西有田町は23日までに、来年1月から町民の協力を得て調査を始めることを決めた。

20-79歳の町民80人が対象。納豆を毎朝30グラム食べてもらい、心筋梗塞(こうそく)や脳梗塞、内臓脂肪蓄積による生活習慣病のメタボリックシンドローム予防に効果があるかを検証する。

「納豆手帳」を配って食べた物や体調の変化を記録してもらい、血圧や血液中のコレステロール値などの変化を測定し効果を判定する。約1カ月続け、効果がなければ摂食量を2倍にするなど調査方法を変更。効果があれば長期間詳細に調べる。


うーん、納豆はどうしても食べれないなぁ・・・
ていうか、納豆って健康にいいってイメージあったけど、まだちゃんとした調査結果ってなかったのかな(;´Д`)

元祖ふるさと納豆セット
元祖ふるさと納豆セット









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